Therapie
Das Ziel der Psychotherapie besteht darin, den Leidensdruck der Menschen zu lindern und sie bei der Bewältigung ihrer Symptome, Probleme und Lebenskrisen zu unterstützen. Mein therapeutisches Vorgehen basiert auf den Konzepten der Verhaltenstherapie und der Schematherapie. Dabei stehen die Patienten mit ihrer ganz persönlichen Lebensgeschichte und ihren Bedürfnissen im Mittelpunkt.
Nach einer ausführlichen und sorgfältigen Diagnostik wird ein individuelles Erklärungsmodell der Entstehung und Aufrechterhaltung der Problematik erarbeitet. Darauf basierend werden Therapieziele und wichtige Schwerpunkte formuliert sowie der zeitliche Rahmen eingeschätzt.
In der Behandlung lege ich einen besonderen Wert auf eine vertrauensvolle therapeutische Beziehung, die durch Wertschätzung und Transparenz gekennzeichnet ist. Mir ist es wichtig, dass die Patienten das Therapiekonzept und die einzelnen Schritte nachvollziehen, alle sie bewegenden Fragen stellen und dadurch aktiv und motiviert am Therapieprozess teilnehmen können.
Dabei geht es auch um Anerkennung und Wertschätzung jedes Menschen, so wie er ist. Denn jeder Mensch hat seine individuelle Lebensgeschichte und seine eigenen Erfahrungen, die ihn zu einer einzigartigen Persönlichkeit machen.
Die Psychotherapie ist nach meinem Verständnis ein Entwicklungs- und Wachstumsprozess mit dem Ziel, dass Sie sich in Ihrem Leben wohl fühlen und dass Sie sich als selbstbestimmt und wirkungsvoll erleben. Dabei geht es zunächst darum, die problematischen Muster wahrzunehmen und zu erkennen. Die Zusammenhänge zwischen den aktuellen Schwierigkeiten und der eigenen Lebensgeschichte werden erarbeitet und neue Lösungswege gesucht.
Das langfristige Ziel einer Psychotherapie ist die Hilfe zur Selbsthilfe. Jede Patientin und jeder Patient soll zum Experten der eigenen Problematik werden, damit nicht nur die aktuelle Krise, sondern auch alle zukünftigen Probleme kompetent und angemessen gelöst werden können.
Der Psychotherapieprozess ist ein Weg, der für jeden Menschen anders ist. Wenn man sich auf diesen Weg begibt, ist es oft ungewiss, wohin er führt, welche Hindernisse auftauchen werden und welche Umwege man gehen muss. Es ist ein anstrengender Weg. Und ich freue mich, wenn ich Sie auf diesem Weg begleiten und unterstützen darf.